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標題: {Photo} 12.11 JW 官網 ~ J Diary 在旭有新留言 ... [打印本頁]

作者: Christina 時間: 2013-12-11 21:48 標題: {Photo} 12.11 JW 官網 ~ J Diary 在旭有新留言 ...

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http://www.ahnjaewook.co.kr/jdiary.php

11. Dec. 2013 PM 08:35

Message from AJW

많이 춥죠.....

서울은 눈이 내리고는 추워졌어요.. 에고..꼼짝하기 싫다...ㅠㅠ

예전에는 한겨울 촬영에도 내의를 안입을 정도였는데 어느 순간부터 추위를 타네요...이런...ㅎㅎ

일본 다녀온 뒤로는 운동을 하며 휴식을 취하고 있어요..1월 중순까지 열심히 몸을 만들어보자 다짐하고

운동을 시작하려는 시점에 어깨를 좀 다쳤어요.. 무거운 기구를 못들게 됐으니..이런 된장...

몸짱되는 팔자는 아닌듯..ㅋㅋㅋ 그래도 추위를 이기기 위해서는 우리 다같이 유산소운동이라도 꼭

해야한다는것 잊지마세용~~ 하아~근데 저는 족저근막염에 또 시달리고 있으니...성한데가 없구만..으으 ㅠ;

암튼 즐겁고 건강한 겨울 나기를 바라며~~~~~^^

요코하마 공연때 산책하던 모습이에용^^~~~~

민더슨, 먼로(강성진)........

안실장,채실장......

作者: Christina 時間: 2013-12-11 21:54

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[J DIARY]11. Dec. 2013 PM 08:35

Message from AJW

天氣很冷吧...

首爾下雪以後更冷了，哎呦，一動也不想動...ㅠㅠ

原來冬天拍攝時，內衣都不用穿，不知從何時起開始怕冷了，哎... 呵呵

從日本回來後，一邊做運動一邊休息。決心到1月中旬為止，努力健身。

開始運動的時候，肩膀有點受傷。太重的運動器械舉不起來。真是的...

我真是沒有擁有好身材的命啊，呵呵呵~

不過為了戰勝嚴寒，我們一起做有氧運動吧，一定不要忘了呦~~

但是我又要忍受足底筋膜炎的折磨了，沒有完全恢復，嗚嗚~ㅠ

不管怎樣，希望大家度過一個愉快健康的冬天~~~~~~^^

在橫濱公演時，散步的樣子呦 ^^~~~~/size]

閔德森，蒙洛（姜聲振）...

安室長，蔡室長...

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